A la demande, j’organise dans votre lieu, des stages en développement personnel.

 

Ces journées vous donne l'occasion de vous poser pour aller un peu plus vers vous-même et découvrir vos ressources personnelles.

Une partie de la journée est consacrée à la pratique de la pleine conscience, exercice de médiation de pleine conscience ou marche dans un espace naturel.

 

L'autre partie de la journée, propose une création personnelle structurante et harmonisante avec différentes formes d’expressions créatives (sculpture avec l’argile, collages créatifs, mandalas...).